Что делать если выпадают волосы, порядок действий

Выпадение волос – малоприятное явление, которое доставляет ряд беспокойств и неудобств человеку. Как же с этим бороться?

Поиск причины

Прежде чем искать средство от выпадения, нужно разобраться с причиной этого явления. Иногда недостаточно обычных масок и отваров, поскольку корень проблемы кроется в наследственной предрасположенности или гормональных нарушениях. Следует обратиться к трихологу, который сможет назвать истинные предпосылки выпадения волос.

Лучшим средством от выпадения вследствие наследственной предрасположенности у мужчин является пересадка волосяного покрова с затылочной части. Процедура достаточно болезненна и стоит денег, но зато волосы со временем приживаются, и вы сможете похвастаться хорошей шевелюрой.

Если причина в гормональных нарушениях, нужно попить специальные препараты, которые содержат вещества, способные блокировать или стимулировать действие тех или иных гормонов. Такие средства есть в линейке продуктов от Vichy, Косилон, «Пропеция», «Kirkland Signature», «Spectral.DNC», Upjohn Company.

Иногда женские волосы начинают выпадать от парикмахерских процедур – неверного или частого окрашивания, химической завивки. Если это так, то вам могут помочь ряд препаратов, содержащих натуральные компоненты, способные восстанавливать поврежденные волосы. «Лосьон 101» был самым первым подобным средством. Также популярны «Кринаген ТМ» и «Нутрафолика».

Что делать если выпадают волосы, популярные причины

Часто причиной выпадения является дефицит меди в организме, если это так, то восполнить его можно, налегая на печень, орехи, бобовые, крупы, креветки. Также рекомендуется препарат Tricomin, содержащий необходимое количество этого вещества.

В весенний период рекомендуется налегать на витамины, поскольку авитаминоз может привести к потере волосяного покрова. Можно добавлять в шампуни и маски капли витамина А, В, Е. Неправильное обращение с прической также может привести к нарушению структуры волос и их выпадению. Нельзя расчесывать мокрые пряди, туго завязывать их в пучок, а в холодное время года ходить без головного убора. Плохая экология, стресс, нехватка железа, низкий иммунитет, инфекционные заболевания кожи головы также пагубно сказываются на волосяном покрове.

Именно поэтому так важно определить корень проблемы, чтобы понять, что нужно делать для ее решения – посредством медицинских препаратов, приема витаминов или лечебными травяными отварами и питательными масками из подручных продуктов.

Конкретные действия по решению проблемы выпадения волос

1) Массаж кожи головы является отличной профилактикой роста волосяного покрова, улучшая циркуляцию крови и обеспечивая снабжение луковицы питательными веществами. Растительность на голове начинает расти быстрее, и меньше выпадает.

2) Питательные маски на основе касторового, репейного масел. Эффективен рецепт: 2 ст. ложки касторового масла смешать с капсулой витамина В, купленного в аптеке и несколькими каплями лимонного сока. Смесь втереть в кожу головы, накрыть целлофановой шапочкой и полотенцем. Смыть через час.

3) Отвар крапивы является эффективным средством борьбы с выпадением, которым пользовались еще наши бабушки. Эту процедуру необходимо делать периодически, каждый день в течении недели, если вы серьезно хотите получить результат.

4) Сбалансированное питание предполагает, что вы обеспечиваете организм всеми самыми нужными витаминами, поставляемыми вместе с пищей, что благотворно скажется на состоянии волосяного покрова, иммунитете и общем самочувствии.

Эти советы носят общий характер и подразумевают, что выпадение волос является временным, связано с осенне-весенним периодом или нехваткой витаминов. Для более серьезных проблем требуется консультация специалиста, который назначит эффективное лечение и скажет, что нужно делать именно в вашем случае.

Читайте так же: Лучшее средство от выпадения волос