Очень часто такая проблема возникает у любителей кофе, шоколада и заядлых курильщиков. Вещества содержащиеся в какао, кофе и сигаретном дыме окрашивают эмаль и из-за этого она постепенно желтеет, теряя свой белоснежный цвет. Зубы также могут окрашиваться из-за других веществ, содержащихся в продуктах питания, напитках и лекарствах.
Вернуть жемчужную белизну зубов можно и без дорогостоящих процедур отбеливания в стоматологических кабинетах. Кроме того, такие процедуры крайне негативно влияют на эмаль, истончая ее и делая зубы более уязвимыми.
— Чистите зубы пищевой содой. Смешайте соду с совсем небольшим количеством воды используйте ее вместо классической зубной пасты. Убедитесь, что во время чистки вы достигаете всех труднодоступных мест и нее пропускаете ничего. О том какую пасту выбрать вы можете прочитать в статье: Какая зубная паста хорошо отбеливает зубы.
— Смешайте 2/3 стакана воды с 1/3 стакана трехпроцентного раствора перекиси водорода. Используйте полученную смесь для ежедневного полоскания полости рта. Мало того, что перекись водорода удалит пятна и предотвратит их появление, также она будет очищать полость рта от микробов.
— Регулярно посещайте стоматолога (минимум раз в полгода). Стоматолог будет контролировать состояние ваших зубов, определит возможные причины возникновения налета на зубах и даст практические советы.
— Избегайте частого употребления в пищу определенных продуктов. Некоторые продукты (натуральные и искусственные) могут сильно влиять на состояние зубов. Чрезмерное их потребление только негативно скажется на вашей улыбке. Такие продукты как чай, кофе, куркума, виноградный сок, горчица, красное вино, черника и ежевика содержат в себе красящие вещества, которые образуют налет на зубах. Конечно отказываться от них нельзя. Как только вы съели или выпили что-то из перечисленного, почистите зубы или тщательно прополощите ротовую полость.
— Откажитесь от курения. Рискуют не только зубы, но и весь ваш организм в целом.
