Печень – один из важнейших органов человека, жизнь без которого является попросту невозможной. И если она вдруг начинает болеть – это повод всерьез задуматься над своим образом жизни. В частности, стоит пересмотреть рацион. Из данной статьи вы узнаете, какие продукты являются противопоказанными в данной ситуации.
Запрещенное
Конечно, запрещенных блюд можно выделить достаточно много. Слишком много, чтобы описывать их все. Но, их можно легко сгруппировать, что значительно упростит составление диеты. Главное – вы должны понимать, что запрещены все продукты из указанных нами групп. Не нужно искать лазейки и отсутствие прямых запретов, ведь речь идет о вашем здоровье. Итак, среди запрещенных продуктов:
1. Жареные блюда. Их стоит исключить из списка в первую очередь. Запрещены абсолютно все жареные блюда.
2. Жирные блюда. Речь идет не только о мясе, нельзя также есть жирную рыбу и птицу.
3. Приправы. Конечно, соль допускается. Но все слишком острое, соленое, перченое, и т.д. придется исключить из рациона. Также запрещаются любые синтетические добавки. Собственно, именно поэтому вам сейчас противопоказаны консервы и копченые блюда.
4. Горячее и холодное. Вам сейчас разрешена только теплая пища.
5. Некоторые другие продукты. Так, вам сейчас противопоказаны: бобы, грибы, мозги, печень, почки, и наваристые бульоны.
Такая диета обычно длится около месяца. Сколько именно – решать врачу.
Общие рекомендации
Также мы дадим несколько общих рекомендаций касаемо питания при болях в печени:
1. Вам нужны калории, поэтому пища должна быть достаточно питательной. При этом не рекомендуется есть за раз слишком много. Лучше уменьшить размер одной порции, но увеличить количество приемов пищи до 6 раз в сутки.
2. Лучше всего вам сейчас подойдут вареные продукты, которые почти не нагружают этот орган.
3. Старайтесь обогащать организм клетчаткой. Лучше всего для этой цели подойдет свекла и морковь, долю которых в рационе стоит увеличить.
Но как бы там ни было, идти в больницу вам все равно придется. Вряд ли одна диета поможет вылечить печень. Поэтому, поспешите обследоваться у врача, пока не появилось лишних осложнений.
