Проблема потоотделения становится практически перед каждым человеком, но это смотря с какой точки зрения судить. Конечно, пот сам по себе доставляет немало хлопот, это и не приятный запах, и мокрые вещи, особенно в жару, это и личный дискомфорт. Но с другой стороны нормальное потоотделение свидетельствует о том, что организм функционирует правильно, выводя через пот всевозможные вредные вещества, при этом происходит необходимая терморегуляция, которая защищает организм от перегревания. Так, что не нужно из этого делать трагедию, а лучше научиться с этим правильно, справляться, запомнив несколько совершенно простых правил личной гигиены, соблюдая, которые проблема чрезмерного потоотделения отпадет сама по себе.
Для многих людей сильное потение становится настоящим кошмаром и приводит к появлению множества комплексов. В первую очередь, важно знать, что пот сам по себе – это обычная вода, и он не имеет совершенно никакого запаха, отдушка появляется благодаря тому, что тело человека не идеально чистое, там может быть и пыль, бактерии, одежда так же влияет на запах.
Что помогает от пота? Каждый человек наверняка сталкивался с этим вопросом, бывает так, что даже гигиена и пристальный уход за собой и своим телом, не могут до конца истребить проблему неприятного запаха. Не стоит забывать о том, что потоотделение может возникать благодаря ряду других причин, которые с личной гигиеной совершенно не пересекаются.
Неприятный запах пота может возникать по нескольким причинам, среди которых:
-недостаток витаминов в организме человека
-неправильное питание
-заболевания, в том числе хронические
-аллергические реакции
-генетически — физические особенности человека
-возраст
— некачественная, синтетическая одежда
-стресс
-плохое настроение
-не свежая одежда
-не соблюдение гигиенических норм
-лишний вес
Этот вопрос вполне уместный и актуальный. На него можно ответить так: Необходимо следовать некоторым правилам и постоянно придерживаться их.
1.Необходимо максимально часто принимать душ, при этом пользоваться косметикой для ванн: всевозможные лосьоны, гели, пилинги, маски для тела
2.Носить максимально качественную одежду из натуральных тканей.
3.Привести в порядок питание, ограничить количество острой и соленой пищи.
4.Заняться спортом.
5.Одежда всегда должна быть чистой, свежей и сухой.
6.Активное использование анти перспирантов, дезодорантов и других специальных средств, которые убивают и предотвращают появление неприятного запаха пота.