В жизни каждого человека наступает момент, когда ему все надоедает, когда хочется чего-то нового, хочется перемен, в том числе и в себе.
Для того чтобы начать меняться, нужно жить так, как ты не жил раньше, нужно делать то, чего ты раньше не делал или боялся сделать. Если человек хочет меняться, значит, он знает каким бы он хотел стать, в следствии перемен. Так вот, для того чтобы начать меняться, нужно делать то, что делал бы тот человек, которым бы ты хотел стать в каждой ситуации, в каждом моменте. Скорее всего, это будет сделать очень трудно, скорее всего, делая то, что раньше никогда не делал, будешь испытывать очень сильный дискомфорт. Но это дискомфорт и будет означать то, что вы меняетесь, вы выходите за рамки своего обычного поведения, и естественно, что сделать это в первый раз крайне тяжело, но через время это станет для вас нормальным поведением, и вы больше не будете его испытывать.
Если вы решили меняться, то вам будет легче, если вы на какое-то время ограничите общение со своими старыми друзьями, коллегами по работе. Так как они вас будут стараться загнать в привычные для них рамки вашего поведения, им будет не нравится, если вы попытаетесь выйти за рамки привычного для них, вашего поведения и они всячески будут пытаться загнать вас обратно в них.
Если начать меняться самостоятельно вам будет тяжело, то я настоятельно рекомендую пройти какой-либо из тренингов по развитию личности, никаких названий я не даю, для того чтобы вы не восприняли это как рекламу, но в этой статьея написал как правильно выбрать тренинг и каким он должен быть.