Жирная кожа головы становится настоящим мучением для ее обладателя. Волосы приходится мыть чуть ли не каждый день. Кроме того, жирность кожи головы способствует выпадению волос. Что предпринять?
Общие советы
Смените рацион питания. Откажитесь от курения, алкоголя. Что касается «легкой аритиллерии» — старайтесь не есть мучного, сладкого, жирного и копченого. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, круп, орехи, кисломолочную продукцию, растительные масла и семечки. Пейте больше жидкости и ваши волосы дольше сохранят чистый вид и свежесть.
Меньше пользуйтесь феном. Если необходимо быстро высушить волосы, используйте режим холодного воздуха и не направляйте струю непосредственно на кожу головы. Меняйте наволочки чаще, так как на них накапливается жир. Мойте расческу, что обеспечит большую гигиену и чистоту волос. Также учтите, если вы активно занимаетесь спортом, живете в крупном загазованном городе, испытываете постоянные стрессы, волосам от этого очень тяжело, и степень жирности кожи будет лишь увеличиваться.
О мытье жирной кожи головы
Необходимо подобрать верный тип шампуня и кондиционера. Средство для мытья жирных волос нужно наносить только на корни, поскольку оно обладает иссушающим эффектом, что может привести к сечению кончиков.
Кондиционер или бальзам-ополаскиватель, напротив, нужно наносить по длине прядей, не затрагивая кожный покров головы. Они питают структуру волоса, и могут вызвать излишнюю жирность у корней.
Температура воды при мытье головы должна быть как можно более прохладной, но чтобы вам было комфортно. По окончании мытья рекомендуется произвести контрастное ополаскивание, завершив прохладной водой.
Способы уменьшения жирности
1) Рекомендуется использовать ополаскивание отваром из дубовой коры.
2) Эффективно мытье яичными желтками. Они прекрасно удаляют излишки кожного сала.
3) Полезно втирание масел чайного дерева, бея, мяты, эвкалипта, лимона, сосны и их комбинаций (3 ст.л. масла виноградной косточки, по 6 капель масел шалфея и кипариса).
4) Абсорбирующая жирность маска: два пакетика хны развести теплой водой. Добавить по 6 капель масел лимона и имбиря. Нанести на 40 минут на голову до мытья, укрыть целлофаном. Смыть шампунем.
5) Жирный кожный покров головы требует особого, постоянного ухода, поэтому не ленитесь и регулярно выполняйте полезные процедуры.