Чтобы наш кишечник всегда функционировал нормально, без сбоев, необходимо вести здоровый и правильный образ жизни, соблюдать режим приёма пищи и кушать продукты, которые богаты клетчаткой. Однако к большому сожалению далеко не всегда нам удаётся питаться правильно и вовремя, и вот тогда организм наш начинает «бунтовать», а это в первую очередь сказывается на кишечнике. А вот как можно улучшить перистальтику кишечника мы в этой статье и выясним.
Для улучшения перистальтики кишечника, для избавления от забора и стабилизации стула отлично подойдёт такой рецепт:
Нужно взять четыреста грамм кураги, столько же грамм чернослива, с которого предварительно удаляются косточки и всё измельчить ножом или прокрутить через мясорубку. К полученной смеси нужно добавить одну пачку травы сены (продаётся в аптеке), десять миллилитров двадцати процентной настойки прополиса, двести грамм мёда (жидкого). Полученную смесь следует принимать во время ужина по одной или две чайных ложечки, запивая не сладким чаем или водой.
От запоров отлично использовать свечи с прополисом. Такие свечи продают в аптеках, но их можно приготовить и самим. Чтобы приготовить свечи в домашних условиях нам потребуется сто грамм воска, который нужно растопить на водяной бане и добавить туда мягкой вытяжки прополиса в количестве пяти миллилитров. Полученную массу формируем в свечки и кладём в холодильник. Свечи используют по одной раз в день, лучше на ночь. Вводить свечу нужно в задний проход. Такие свечи превосходно стимулируют моторные функции нашего кишечника, стабилизируют и регулируют его работу, также восстанавливают микрофлору. Также свечи можно использовать при аденоме простате, при воспалении кишечника, при мочеполовых заболеваниях у женщин.
Если вас преследуют частые запоры, тогда нужно натощак с утра за один час до еды выпивать пятнадцать – двадцать капель пятнадцати процентной настойки прополиса, предварительно разведённых в одном стакане тёпленькой водички. Через неделю вы ощутите, что перистальтика кишечника существенно улучшилась. Превосходным средством для улучшения функций кишечника является морковный сок. Сок нужно пить в день не меньше пол литра. Также морковный сок можно смешать с капустным соком, при этом неплохо, если в свой ежедневный рацион включить салаты из свеклы, морковки и капусты.
